各二级学院：

为助力学生健康成长，培育学生自信阳光的健康心态，引导学生积极向上的生活方式，依据《关于举办第十届“阳光护航”心理育人宣传季实践活动的通知》（陕工院学字〔2025〕1号）文件要求，决定开展“心随迹动，梦伴我行”校园轨迹跑活动，现将有关事项通知如下：

一、活动主题

“心随迹动，梦伴我行”

二、活动时间

2025年4月25日—2025年5月15日

三、参赛对象

全体在校学生

四、活动内容与规则

1. 活动规则

利用运动记录APP（如Keep、悦跑圈、Strava等），在跑步过程中规划路线，通过轨迹绘制文字、图案、符号等（主题需积极向上，围绕“梦想”“成长”“希望”等正能量方向）。

示例：跑出“梦想”“2025”“心型”“翅膀”等轨迹图案。

2. 参与流程

① 报名方法：扫描下方二维码进群报名

② 创作阶段：在规定时间内完成跑步轨迹创作，保存APP截图（需包含轨迹图、里程、配速等信息）。

③ 提交作品：将截图发送至微信群内，主题注明：“轨迹跑+姓名+作品名称+联系方式”。

五、活动要求

1. 安全第一：选择熟悉的路线，避免在交通繁忙或危险区域跑步，建议结伴而行。

2. 环保要求：跑步过程中请勿丢弃垃圾，爱护公共环境。

3. 设备要求：确保手机电量充足，提前下载记录APP并熟悉使用方法。

4. 公平原则：轨迹需为原创，不得抄袭或使用非跑步生成的轨迹，一经发现取消参赛资格。

七、评奖机制

所有参与活动者作品经过审核后进行投票选举，点赞数，投票数纳入考核范围，若一人投稿多个作品，将采纳最有作品作为参选作品，凡作品进入投票选举均可获得二课学分及获奖证书。

评选维度：创意主题（40%）、轨迹美观度（30%）、里程完成度（30%）。

奖项设置：

活动将按上述规则，根据参赛选手人数设置：一等奖（5%）、二等奖（10%）、三等奖（15%），颁发获奖证书。

望各二级学院鼓励学生积极踊跃报名，心理咨询中心期待大家的精彩作品！如有疑问，请随时联系心理咨询中心老师任雨睿。