为帮助学生在手工创作中释放紧张情绪、体验同伴互助的温暖,养成乐观向上的心态,进一步拓展我校心理育人活动载体,学生处心理健康教育与发展中心于5月27日、28日分别在渭城校区和经开校区顺利举办“拼豆拾趣”心理图案拼豆制作活动。来自各二级学院的五十余名学生热情参与,在缤纷豆粒的排列组合中静心凝神、自在表达。
本次活动设置了“指尖的色彩”“心灵像素画”“作品背后的故事”“能量圆圈”四个环节。开场“指尖的色彩”破冰互动中,同学们挑选最能呼应自身当下情绪的彩色豆粒,用简短话语与内心对话,现场气氛轻松而温馨。随后的“心灵像素画”创作阶段,大家挑选心仪图案,专注于一粒粒拼豆的拼接与排列,将难以言说的情感与思绪转化为具象的色彩与造型,在沉浸式体验中收获宁静与放松。接下来的“作品背后的故事”交流环节,同学们分享创作时的所思所感、作品蕴含的寓意以及当下的心理变化,在聆听与诉说中加深彼此理解、获得情感支撑。最后的“能量圆圈”总结升华环节,全体参与者围坐一圈,分享创作中的触动与觉察,在彼此的回应中,将手作带来的平静与专注化作日常可被唤起的温暖力量。
本次活动为同学们提供了一个缓解焦虑、提升自我觉察的温馨空间,有力助推了学生身心健康成长。优秀拼豆作品将通过校园线下展陈和公众号推文等形式进行展示,持续传播正向心理能量。学校将继续推出富有新意与温情的心理主题活动,不断增强心理育人工作的感染力和实效性,为学生全面发展注入温暖力量。
